He always make me smile....

Lepas buat apa sahaja kerja yg menunjukkan betapa baik & rajin nya Aqil, sure sentence baru dia ni akan keluar....

"haaa.....macam ni la anak mama..kan mama "

sejak Aqil dah pandai buat full sentence ni...mcm2 menda yg dia akan tanya...and ada je jawapan dia.

"kenapa mama duduk dekat2 dengan papa.."

nk duk dekat pn payah.hehehehe

"kenapa mama kena pergi work"
mama kena la work..nk bg aqil makan
"ooo.....makan koko-krunch eh"
hohohoh....

"Mama jom la kta g Tesco. Aqil dah lama tak g tesco"

pada hal baru jek g tesco semalam

"nanti Aqil tolong mama eh....Aqil main game dulu"

memang berkurun la kalo mintak tlg wt something kalo time tu tgh main game.hhuhu

"mama aqil dh amik wudhu....tapi aqil tak solat lagi"
pergi la solat
"mama dgn papa solat la dulu. aqil kecik lagi"
hai..sabo jek la

"mama...jgn la marah Aqil...Aqil syg mama. Syg mama jek sorg"
o..dia sgt pandai amik ati. kdg2 x sampai ati nk marah.hehehe

byk sgt words dia yg x ter recall. tp slalu wt mama tersenyum kalo teringt pasal aqil.hehhe

Aqil...oh..Aqil

dah beso dah anak mama sorg ni :-)

Testimoni~Kalsium (Ostematrix) dan Protien (ESP) Asas Kepada Penghasilan Susu

Syukur kepada Allah.. Semakin ramai ibu-ibu yang menyusukan anak mendapat manfaat setelah mengambil ESP dan anda boleh tambah Ostematrix (kalsium) jika mengalami masalah susu drop semasa period.


Tahukah anda kalsium (ostematrix) dan protien (ESP) adalah asas kepada penghasilan susu? Jadi bagi ibu-ibu yang menyusukan anak, ambil lah makanan yang mempunyai protien dan jugak kalsium ok.

Jum dengar apa kata ibu ini.

Alhamdulillah smgu gunakan set b+esp dh bole buat stok ebm tok amani..b4 dis pam hari ni utk bekalan amani ke bs tok esoknye..amazing arini bru sekali pump di ofis dpt 8oz. Alhamdullillah

Tahukah anda kalsium (ostematrix) dan protien (ESP) adalah asas kepada penghasilan susu? Jadi bagi ibu-ibu yang menyusukan anak, ambil lah makanan yang mempunyai protien dan jugak kalsium ok.

Namun harus diingat Konsep Penyusuan (Supply on Demand) harus di buat yer. Jangan harapkan dengan milk booster semata-mata :)

credit


Dapatkan promosi Vitamin E dari saya sekarang!

Testimoni~Anak Bertambah Selera Makan dengan Meal Shakes Shaklee

بسم الله الرحمن الرحيم

Risau anak tak mahu makan?Atau cepat berjangkit demam dan selsema di nursery?Anda boleh cuba Mealshake untuk anak anda. Mealshake bukan hanya sesuai untuk anak-anak, tapi sangat sesuai untuk orang yang susah menelan pil juga!

Susah hendak menelan pil?Mealshake adalah jawapannya!

Info Mealshake:

1. Kalori

Ada 120 kalori dalam Meal Shake Shaklee. Jika anda membuat 'shake' dengan susu rendah lemak, kalorinya sekitar 240 kalori. Jika anda mencampurkan mealshake dengan 'whole milk' anda akan mendapatkan kalori sekitar 330 kalori.

2.Lemak

Mealshake Shaklee hanya mengandungi 0.5 g lemak , sebelum ditambah susu.


3.Karbohidrat

Ada 23gm karbohidrat dalam 1 / 4 cawan Mealshake. Untuk satu bahagian mengandungi 3gm serat. Ada 18gm gula dalam satu hidangan Mealshake. Apabila susu ditambah, tahap karbohidrat dan gula akan meningkat.

4.Protein

Untuk 1 / 4 cawan, campuran Mealshake mengandungi 7gm protein. Selepas anda mencampurkannya dengan susu, kandungan protein akan meningkat secara signifikan. Dalam beberapa kes, akan berlipat ganda, bergantung pada jenis susu anda tambah.

5.Vitamin

Mealshake mengandungi 12 vitamin penting. Untuk setiap satu hidangan, anda akan mendapatkan , 25 peratus vitamin A, 30 peratus vitamin B6, 20 peratus vitamin B12, 30 peratus vitamin C, 10 peratus vitamin D, 35 peratus vitamin E, 30 peratus daripada thiamin, 10 peratus riboflavin, 35 peratus niacin, 35 peratus folat, biotin 35 peratus dan 30 peratus asid pantotenat.

6.Mineral

Ada 11 mineral penting yang ditemui dalam campuran Mealshake. Untuk satu hidangan, anda akan mendapat 20 peratus kalsium, 35 peratus daripada besi, 15 peratus daripada fosforus, 25 peratus daripada magnesium, 30 peratus zinc, 35 peratus daripada selenium, 35 peratus copper, 35 peratus manganese dan 35 peratus molibdenum. Satu bahagian juga mengandungi 80mg natrium dan 275mg kalium.

Read more: http://www.livestrong.com/article/278984-shaklee-shakes-nutrition-information/#ixzz1MIGRlAzf


Mealshake Shaklee bukan hanya boleh di ambil oleh org dewasa, malah boleh di minum oleh kanak-kanak..Yelah, budak-budak lagi susah nak telan pil kan..Jadi campurkan sahaja Mealshake di dalam minuman or makanan yang anak-anak anda gemari..Lagi jimat kan..Anda dan anak anda pun dapat menikmati MealShake Shaklee.

Credit
Hubungi saya untuk mendapatkan harga istimewa!

Dapatkan promosi Vitamin E dari saya sekarang!

Kesan sampingan yang perlu kita tahu bila consume vitamin Shaklee

بسم الله الرحمن الرحيم



KESAN UTAMA setelah mengambil vitamin Shaklee ini ialah :


1.Badan rasa lebih bertenaga kecuali mereka yang kurang air maka badan akan menjadi semakin letih.


2.Perasaan yang gembira dan mood yang lebih stabil.


3.Badan tidak mudah rasa lesu dan letih.


4.Sentiasa rasa bersemangat.


5.Fikiran lebih positif.


6.Tidak mudah stress dan mudah menangani masalah dengan baik dan tenang.


7.Kita tidak akan mengalami kurang darah dan tekanan darah lebih stabil.


8.Membantu melancarkan sistem perkumuhan dengan lebih lancar terutama apabila consume cukup air dalam sehari.


9.Badan mempunyai sistem imun yang tinggi dan mudah recover jika sakit.


Maka kerana kesan utama inilah ramai wanita yang dulunya makan Shaklee hanya untuk tujuan penyusuan kini masih meneruskan makan vitamin Shaklee kerana merasa kelebihan dan kebaikkan walau sudah tidak menyusu lagi.


Namun sesuatu yang telah buat ibu sedar, rupa-rupanya terdapat KESAN SAMPINGAN bila makan vitamin ini terutama bagi ibu yang menyusu kerana ramai TESTIMONI yang menulis dan ianya diakui oleh ramai ibu yang mengamalkan set B Shaklee ini antaranya ialah :

1.Susuibu menjadi lebih pekat.
2.Susu berubah menjadi lebih kekuningan atau sedikit kehijauan
3.Penghasilan susu mula menampakkan peningkatan terutama apabila kerap menyusukan bayi mahupun sesi perahan yang konsisten sehingga payudara kosong.
4.Payudara mudah rasa bengkak terutama apabila si ibu tidak skip makan dan membuat perahan @ direct feeding sehingga payudara benar2 kosong SECARA KONSISTEN.

 Ada yang bertanya, penting ke SUSUIBU PEKAT atau CAIR?


Susu pekat atau tidak : ia balik kepada kepuasan individu (si ibu). Khasiat susu ibu mmg terbaik. Cuma nasi kalau makan berlauk lagi sedap dari di makan begitu sahaja. Jika mampu then amik supplement, jika ada kekangan dan rasa tak perlu, tak perlu amik pun tiada masalah.

setiap individu punya taste yang berbeza. Ada org suka minum sbg cth milo yang cair, tetapi tidak kurang juga ada yg suka minum milo yg pekat.Hakikatnya ia tetap milo dan tidak berubah menjadi air sirap..... Sama dengan susuibu.


Pemakanan atau fokus pengambilan supplement bukanlah utk memekatkan susu tetapi membantu tubuh ibu... untuk sustained iaitu kekal bertenaga, ceria, mood yang stabil namun secara tidak langsung kesan vit membuatkan susu menjadi lebih pekat. sekali lagi dimaklumkan susu pekat bukan fokus utama pengambilan vit tetapi kesan lain selain membantu si ibu sustained. Bagi working mom yang punyai jadual makanan tak teratur mmg digalakkan amik supplement supaya badan tak mudah penat, tak mudah stress and etc. Supplement ada byk, tidak semestinya Shaklee namun dapatkan yang tiada pewarna, tiada perasa tambahan supaya badan menyerap vit dengan sepenuhnya dan lebih baik. Walau bagaimanapun yg punyai kekangan cuba dptkan dr klinik kerajaan.

Namun bagi yang TIDAK menyusukan anaknya ,mereka tidak akan mempunyai kesan sampingan ini sekiranya mereka consume semua vitamin dalam set B.




Sekadar maklumat tambahan


Apakah kepentingan setiap vitamin ini sebenarnya?


a) Vita-Lea Iron Formula/multivitamin


Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi. Kebiasaannya, sekitar usia anak mencecah 6 bulan, kita di syorkan untuk memperbanyakkan sumber zat besi ke dalam makanan anak...contoh terbaik ialah ikan bilis dan bagi ibu menyusu multivitamin atau nama lain vitalea telah di lengkapi dengan iron bagi membantu pembesaran anak dengan lebih baik lg...Ada sesetengah doktor menasihatkan agar ibu yang menyusu perlu memastikan pengambilan zat besi dalam menu harian agar si ibu tidak mudah pitam atau pening selepas memerah mahupun menyusukan anak. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Walaubagaimanapun multivitamin beserta formula zat besi ini tidak disarankan diambil dengan minuman susu kerana ianya akan mengurangkan efisiensi penyerapan zat besi oleh badan.



b) B Complex


Sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, Anti stress (sebagai penenang), Membantu meninggikan sistem pertahanan badan, menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga dan membantu ibu2 berfikiran positif sentiasa(mood baik..)...so, bila kurangnya stress dan mood happy, secara automatik penghasilan susu akan lebih lancar. Pengambilan pil perancang memerlukan pengambilan b complex yang konsisten kerana pengambilan pil perancang memusnahkan zat vitamin B yang sedia ada di dalam badan si ibu.


Vitamin B juga dapat melahirkan wajah ibu yang cantik berseri dan tidak kusam.



c) Vitamin C


Sangat penting untuk menjaga salur darah, sebagai antioksidan dan membantu meningkatkan antibodi ibu dan pengambilan Vitamin C membantu meningkatkan kandungan antibodi di dalam susuibu untuk anak yang sedang menyusu. So, sekiranya anda atau baby demam, cuma tingkatkan pengambilan vit c ke 2 biji sehari ...dan bagi ibu2 yg menghadapi puting melecet/luka/berdarah,insya allah akan mudah sembuh...satu lg kesannya kulit makin bersih, cerah & cantik. Vitamin C membantu pembentukan kolagen dengan lebih baik.



d) Alfalfa


Merupakan supplement penting utk boost penghasilan susu kerana mempunyai 1001 khasiat. Turut membantu dalam memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim.Namun pengambilan dan keberkesanan pada setiap ibu adalah berbeza. Ada yang hanya mengambil 2 biji sehari telah mempercepatkan proses penghasilan susu sehingga mengalami bengkak susu namun tidak kurang juga yang memerlukan 4 atau 6 biji sehari bagi membantu badan stimulate untuk menghasilkan susu dengan lebih cepat.Turut membantu perkumuhan (lebih lawas)dan membuang angin dalam badan...secara automatik kesan baik pd bby..susah nak kena kembung.


Bagi yang tidak menyusukan bayi, Alfalfa yang dikenali sebagai raja tumbuh2an ini mempunyai banyak khasiat kesihatan. Ianya dikatakan banyak membantu meningkatkan kelancaran proses perkumuhan dan bagus untuk buah pinggang. Ianya juga adalah dalam kategori fiber dan mengenyangkan. Pengambilan Alfalfa memerlukan pengambilan air yang seimbang dengan pengambilan kuantiti alfalfa. The more we take the more we have to drink.





Shaklee tidak membanyakkan susu. Shaklee Alfalfa membantu penghasilan susu dengan lebih cepat namun ibu yang menyusu perlu tahu, untuk meningkatkan penghasilan susuibu...3 perkara utama iniiaitu perah dengan konsisten sehingga payudara benar2 kosong, minum 3 L air sehari (biar sedikit2 tetapi berterusan) dan doa yang berterusan.

Credit

Dinner..Oh...Dinner

erm....kadang2 dah tak tahu lauk apa nk masak...balik2 ayam & udang. tu memang favourite Aqil & En Asben. adoi hai....this week....bila xde feel nk makan nasi.....tetiba teringat BUBUR NASI ISTIMEWA No. 1 kat Taman Sentosa, JB. Peh....mmg sedap gilers!! time ni la terkenang Yong Taufu Mat Aris kt Larkin....

masa ni gak rasa nk makan Asma Rojak kt Plaza Angsana.... pastu teringt plak kt Nasi Ambang kt uda tu...adoi....lapo plak rasa.hehehe

tiap kali balik JB wajib g mkn sume tu.hehe..bila la nk blk jb ni.heheh

erm..xde menda nk story..ni la menu minggu ni. blk kerja...mane yg smpt jek la. selain dr menu biase...nasi ngn ayam osyter sos ke... ayam masak merah...udang butter....hehehhe..tu sume standard menu la tu. almaklum la hari kerja..mane yg smpt jek la. tiap kali hari kerja...memang terasa macam SuperMAK.kekekekek



tak dpt Bubur Istimewa...bubur sndiri buat jadi la.hehee....Johorean Style...i like!!

 

Hong Kong Yee Mee favourite Aqil



Miance Meat..yum..yum..

bolognesee spegethi