Nuffnang Ads

Showing posts with label check list. Show all posts
Showing posts with label check list. Show all posts

Tuesday, 19 June 2012

Preparation Berpantang

Just nak share apa planning ako untuk pantang kali ni.....
So far memang this time decide tak nak amik pape jamu....
sebabnya....ms yg Aqil dulu memang tak leh makan jamu sebab Aqil G6PD
so sangat la membazirnya set Sendayu Tinggi yang ako beli beratus-ratus tu.huhuuh

Jadi untuk kali ni.....ako cuma prepare few things yang ako rasa dh memadai :-)

1) Shaklee Product (utk confinement) RM110 (utk 40days)
    Ada B-Kompleks, Vitalea, Vitamin-C, Zinc + Alfalfa


Vitalea with iron formula
Memandangkan ibu2 kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan maka ibu2 perlulah memastikan pengambilan makanan yang seimbang dan berkhasiat agar dapat menggantikan semula darah yang keluar semasa proses melahirkan. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan ibu kelihatan pucat, letih , lesu dan tak bermaya. Bagi ibu yang mempunyai niat menyusukan anak perlulah memastikan pengambilan zat besi dititikberatkan agar pertumbuhan dan pembesaran anak adalah sangat baik.

B complex
Ia juga perlu dalam penghasilan sel darah merah di samping ia membantu menstabilkan hormon badan manusia. Kekurangan B complex boleh menyebabkan ibu yang di dalam pantang mengalami gangguan emosi atau lebih dikenali sebagai meroyan. B complex sangat penting membantu kita menjadi bertenaga dan emosi turut lebih seimbang.

Vitamin C 500mg sustained release
Vitamin C Shaklee adalah berkonsepkan pelepasan masa. Ia akan melepaskan vitamin c secara sedikit demi sedikit mengikut keperluan badan. Memandangkan vitamin C adalah jenis vitamin larut air maka konsep pelepasan masa ini sangat bagus demi memastikan badan kita sentiasa cukup vitamin c dalam meningkatkan antibodi secara berterusan. Vitamin C sangat perlu dalam membantu badan pulih dari proses kelahiran.

Zinc
Ianya adalah antara galian yang sangat penting dalam membantu proses pemulihan. Zinc membantu mempercepatkan proses baik luka dalam badan kita. Ikan haruan antara makanan yang kaya dengan zinc. Pengambilan zinc bagi ibu yang menyusu turut memberi kesan pada bayi di mana ia membantu anak yang disusukan membesar dengan baik dan mengikut graf pembesaran bayi.

Alfalfa
Ianya boleh diambil di dalam pantang terutama bagi ibu2 yang mempunyai masalah susu lambat dihasilkan. Alfalfa berfungsi mempercepatkan penghasilan susuibu. Namun perlu diingat kerana pengambilan yang berterusan tanpa sesi perahan atau penyusuan secara langsung oleh bayi boleh menyebabkan duktus susu tersumbat dan akan menyebabkan ibu demam teruk. Maka pengambilan alfalfa memerlukan pengambilan air yang sekata dan seimbang serta sesi perahan atau penyusuan secara langsung yang berterusan dan konsisten akan mendapat hasil susu yang diharapkan. insyaALLAH.

2) House Of Healin : Gamogen Premium (RM120)

Gamogen Membantu :
  • Mengurangkn sakit sendi, urat & otot
  • menganjalkan kulit, menjadikan kulit awet muda
  • meningkatkan daya tahan badan
  • mengelakkan salur darah tersembut dan melancarkan perjalanan darah
  • mencegah pembekuan darah (sakit jantung, stroke)
  • membaiki salur darah tersumbat (jantung, stroke)
  • mencegah kanser
  • menurunkan tekanan darah
  • meredakan bronchiolitis, resdung, batung berpanjangan
  • aland hulit/ekzema
  • penyembuhan luka luaran & dalaman
  • membantu pesakit kencing manis
  • membantu masalaha kemandulan
  • mengatasi kurap dan panau
  • mengurangkan debaran jantung
  • meredakan radang dan menyurutkn bengkak
  • lela, bronchitis
  • rasa tak selesa
3) Suria Secret : Ramping Balm (untuk krim sapu) (RM42)

Kelebihan Ramping Balm:
  • Mampu menurunkan Berat Badan dalam jangkamasa singkat
  • Khusus untuk mencairkna lemak
  • Membuang lebihan air dan angin dalam badan
  • Penawar utk Gout, sakit pinggang dan sendi, darah tinggi, penat, lelaj, migraine, sengugut
  • Penawar kanak-kanak kencing malam
  • Untuk Wanita lepas bersalin

  • Note : since byk sgt dpt msg tnya psl balm ni...pekata uolls semua g kat link FB (En Amir) ni..tanya direct kt dealer dia k. Sy beli ngn member baik tu yg ada offer skit harga dia.hehe

4) Pek Mandian Herba (http://mysetbersalin.com) (RM 11.90 per pek)
    
Khasiat serai wangi pada wanita yang berpantang lepas bersalin :


  • Menghilangkan bau hanyir dan bau badan selepas bersalin
  • Menyegarkan badan yang rasa sakit-sakit
  • Aroma daun tu bila di rebus umpama terapi dan menghilangkan rasa stress.
  • Memanaskan badan yang rasa sejuk-sejuk

Thursday, 14 June 2012

Mari Merebus

Mari merebus milk storage bottle...hehe...dalam bahasa omputih....sterilizer..kekekek..
atas dapur sudah...tak yah bazir-bazir beli sterilizer warmer la pe la...unless memang banyak budget la kan.hehe

sedar tak sedar ada la dkt 40biji milk storage bottle (Autumnz, Bumble Bee & Medela) + 5 kotak milk storage linear (Autumnz) untuk Little Mirza.

So ni acara terakhir...rasanya lain semua settle dah kot....



Tuesday, 12 June 2012

Beg Hospital

dah masuk 37weeks, beg hospital baru jek kemas...tapi x masukkan dalam kereta lagi.hehe.
anyway...ni list yg mama buat berdasarkan pengalaman 1st dlu :-)

beg pump + beg hospital


Little Mirza’s Checklist
  1. Pampers New Born
  2. Baju Baby (6psg)
  3. Mitten & Booties (6psg)
  4. Barut bayi (3 helai)
  5. Baby Toiletries
  6. Baby wipe
  7. Krim diaper
  8. Minyak telon
  9. Topi
  10. BabyBlanket
  11. Baby Towel
Actually baju baby memadai 2 pasang sahaja. Tapi since Aqil Mirza ada G6PD, so potential utk Little Mirza ada pn sangat tinggi. Doc Azmi cakap, 3 dari 4 kelahiran anak lelaki mungkin akan ada G6PD. Tapi depends on Papa carrier ke tak. Since en asben pn x pernah check…mmg tak tahu la kn.Jadi standby jek la bju utk 3 hari. Sebab kalo G6PD baby kena dok spital at least 5 hari. Untuk pastikn dia bebas dari Jaundice. Jaundice boleh menyebabkn sel darah merah cepat pecah.

Mama’s Checklist
  1. T-Shirt + Baju Nak Pakai Balik
  2. Kain Batik
  3. Sweater & Tudung
  4. Pakaian Dalaman
  5. Stokin
  6. Tuala
  7. Toiletries
  8. Maternity Pad / Overnight Pad
  9. Breast Pad
  10. Breast Pump 

Add Items
  1. Kurma & Air Zam zam
  2. Kudapan..hhahhaha
  3. T-shirt Papa
  4. Baju Aqil 2 pasang (Day & Night)
Items 3 & 4 ni sekadar standby incase tak sempat nk drop Aqil kt umah along atau perasaan bersalin dtg tgh2 mlm buta which mmg kena angkut Aqil g hospital sekali.
Almaklum la…..org parents & in law jauh cmni la.
Survival! hehehe

Monday, 28 May 2012

Check List

Dah lama gilers nk wt check list ni..walaupun utk anak no.2..check list kena ada ye..

Almaklum la…selepas 4thn…semua cam start all over again.hahahahha
Kdg2 ada jek menda yang ako teroverlook…so dengan ada nye checklist ni memudahkan la skit kerja-kerja ku. Basically boleh dikatakn semuanya hampir complete…
Clothes
*
Long sleeve/short sleeve/sleeveless rompers ßrecycle aqilnye + baru
* Baju tidur
* Baju lubang2
* Mittens + booties
* Barut
ß time aqil nye dh byk..dh tmbh beberapa helai jek lagi
* Bedung
ß tetiba gatal nk beli wrap me tu…silap2 at the end bedung ngn kain batik gk lg sedap.hehe
* Baby laundry detergent


Baby Care
* Bath tub/basin
ß recycle J
*
Baby shampoo/bath/lotion/talcum
* Diaper rash cream (drapolin)
* Cotton buds
* Towels
* Changing mat
ß recycle J
*
Baby wipes
* Brush & comb
* Mamy Poko diapers
* Minyak telon
ß Kali ni sje try telon plak. Dlu biase beli yuyi.hehe

Feeding
* Breastpump ß Arrived. Purchase my 2nd unit of Medela Freestyles from Ajasu
* Storage bottles ß dh ada kt 40 botol + 5 kotak Linear Autumnz
* Feeding bottles
ß ni x beli lg. tp nk beli brand MAM jek


Beddings
* Mattress set ß Aqil punya sgt elok lg. tp hati gatal nk order bru sbb nngk org wt online lawa2 gilers.adoi! order from Ummi Craft Zone .tp lambat lg sampai.silap2 baby dh kuar baru siap.hehehe
* Blanket
* Mosquito net
ß recycle J

* Baby bouncer
ß recycle J
Travel
* Stroller + car seat
ß recycle J Aqil punya semua elok lg. Almaklum la..papa nk jimat cermat.pas pki siap wrap lg.hahahhaa


For Me
* Disposable & washable nursing pads ß disposable sponsor by Farah. Hahaha. Yg washable dlu nye stok sgt elok lg.hehe
* Nursing bras
ß erm..x perlu sgt kot. Dlu ada sehelai jek pn.hehe
*
Nipple cream ß dpt FOC beli pump ngn Ajasu
* Maternity pads
* Socks
ß dh byk stok stoking kt umah.hehe
* Disposable briefs
ß x beli sebab x suka pakai.hehe.dlu beli ms aqil pn pki sekali jek.huhu
* Set bersalin
ß Standby Suppliment Shaklee Set Confinement J

* Gammogen Gamat Healing ß adoi..x beli lg..
* Krim Sapu utk pki sebelum bengkung ß dh beli ngn my ex-collegues in JB..Ramping Balm

Nuffnang Ads

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...